心理健康教育

　　2012 年12 月7 日，教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订） 》（教基一〔2012〕15 号） 中提出， 心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。中职生正处在身心发展的重要时期。随着生理与心理的发育和发展、社会竞争压力的不断增大、社会阅历的扩展以及思维方式的变化，中职业在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会产生各种各样的心理问题，因此，向她们开展心理健康教育就显得十分重要。习近平总书记在党的二十大报告中提出要“重视心理健康和精神卫生”。大连市现代服务职业教育集团坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实全国教育工作会议精神，进行了面向现代服务产业中职学生核心素养培育体系标准化案例研发工作，本书是该项目的研究成果之一。大连市经济贸易学校是大连市现代服务职业教育集团常务理事单位。长期以来， 学校始终坚持立德树人， 坚持培育和践行社会主义核心价值观， 关注学生的心理健康， 通过榜样的熏陶、知识的普及、活动的融入， 指导学生进行情绪管理， 培育健康的心理品质。

　　第一章
环境适应篇
1 第一节　携手同做追梦人／3
第二节　和谐校园是我家／8
第三节　因尊重差异更幸福／13
第四节　管理情绪是沟通前提／19
第二章
沟通合作篇
第一节　巧言妙语助交往／27
第二节　走进倾听的世界／32
第三节　诚信架起彩虹桥／36
第四节　最好的交往之道／42
第三章
意志责任篇
第一节　认识全新的自我／49
第二节　心有宝藏待发掘／55
第三节　我心常为中国红／62

第四节　涓涓细流融为海／68

第四章
职场准备篇
第一节　我的角色我喜欢／79
第二节　求职就业好心态／85
第三节　职场适应有妙招／91
第四节　主动提升必成功／98
第五章

生命教育篇
第一节　探寻生命的意义／109
第二节　绽放生命的精彩／113
主要参考文献 　119